Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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48,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 48,92g | Eiw: 81,62g | Kohlh: 194,91g.
Frühstück: Arla Mjölk 3%, Vegetabilisk Rapsolja, Svenskt Kosttillskott Core Protein Pancakes, ICA Jordgubbssylt, Mississippi Belle Pangade Syrup. Mittagessen: Selecta Ube Royale Ice Cream, Amerikansk- eller Cheddarsmältost, Findus Torskfile, Majs, Älgkött, Arla Hushållsost 26%, Santa Maria Taco Tubs. Abendessen: Sun Maid Russin, Makaroner, Köttfärssås, Sweet Baby Ray's Barbecue Sauce, ICA Isbergssallad, Chavroux Goat Cheese, Älgkött, ICA Asia Jasminris. Snacks/Sonstiges: Olw Sourcream & Onion Chips, Olw Cheez Doodles, Somersby Somersby Cider, Anthon Berg Chokladägg. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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heyrosey's Gewichtsverlauf
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