Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 37,85g | Eiw: 101,66g | Kohlh: 135,81g.
Frühstück: SPAR Оладьи Творожные, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Гречка Отварная. Abendessen: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Пятерочка Груша Сезонная , Огурцы Кислого Рассола, Помидоры, Приосколье Тушка Цыплёнка-Бройлера. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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vazheva56's Gewichtsverlauf
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