Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2014
|
67,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1519 kcal
|
Fett: 61,04g | Eiw: 70,69g | Kohlh: 176,25g.
Frühstück: Jardin Кофе Молотый, Сахар, Филеево Колбаса "ДОКТОРСКАЯ" ГОСТ Вареная, Обычный Белый Хлеб с Изюмом, Молочный Гость Ряженка. Mittagessen: Молочный Гость Ряженка, Ратибор Брусника Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог 2%, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Рыба Лемонема (Охлажденная). Abendessen: Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Персидский Базар Халва с Арахисом (Подсолнечная), Сахар, Jardin Кофе Молотый, Молочное Изобилие Сметана 20%, Фасолевый Суп. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
O_lozenkova's Gewichtsverlauf
|