Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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90,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 85,04g | Eiw: 61,11g | Kohlh: 232,48g.
Frühstück: Domatesler, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Ramazan Pidesi. Abendessen: Kadayıf, Patates Kızartması, Karışık Kızartma, Tavuk Budu, Ramazan Pidesi, Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Kuru Kayısı, Migros Ceviz İçi. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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SERFUR_35's Gewichtsverlauf
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