Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
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193,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 43,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 64,44g | Eiw: 98,29g | Kohlh: 119,42g.
Frühstück: Nestlé Requeijão Cremoso, Marilan Bolacha Água e Sal, Café com Açúcar. Mittagessen: Tomates, Pimentão Verde, Abobrinha Cozida, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Rúcula, Tomates, Pimentão Verde, Abobrinha Cozida, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Sadia Mussarela, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Ponkan. mehr...
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janyduarti's Gewichtsverlauf
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