|
1700 ккал. На этот раз без энтузиазма. Это вынужденная мера. Хнык хнык. Жрать хочу уже
|
61,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 48,64g | Eiw: 40,26g | Kohlh: 288,92g.
Frühstück: Перекресток Кулич Пасхальный, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Слабое Кофе с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром. Abendessen: Пятерочка Сахар, Руккола, Помидоры, Салат из Капусты и Огурца, Дымов Ветчина для Тостов, Велком Колбаса Сырокопченая Миланская , Сыр, Багет. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Пятерочка Сахар, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kolpakoa's Gewichtsverlauf
|