Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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62,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 51,77g | Eiw: 130,73g | Kohlh: 124,20g.
Frühstück: Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо. Mittagessen: Гречка Отварная, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Золотые Луга Ряженка 2,5%, Кудесница Мука Рисовая, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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vazheva56's Gewichtsverlauf
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