Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
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73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1922 kcal
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Fett: 49,09g | Eiw: 167,53g | Kohlh: 209,12g.
Frühstück: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Zucca, Coop Crema di Farro, Montello Frijoles, Fage Yogurt Greco Total 0%, Tortino Ale Cacao Albume Ceci, Vitalis Muesli Croccante Miele e Mandorle, Petto di Pollo, Carne, Zucca, Broccoli. Mittagessen: Melanzana, Petto di Pollo, Carne, Fior Fiore Coop Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Zucca, Fage Yogurt Greco Total 0% . Snacks/Sonstiges: Carapelli Olio Extravergine d'oliva. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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alessandromartini04's Gewichtsverlauf
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