Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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85 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 61,01g | Eiw: 59,00g | Kohlh: 38,84g.
Frühstück: Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Переяславль Плавленый Продукт К Завтраку. Mittagessen: Bonduelle Трио Гриль, Зеленый Чай, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло, Дэмка Сосиски Нежные. Abendessen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Chikalab China At White Chocolate Protein Bar Crunchy Cookies, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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HerbaFresca's Gewichtsverlauf
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