Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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60,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 24,13g | Eiw: 46,57g | Kohlh: 146,94g.
Frühstück: Банан, Чай, Творог (Полностью Обезжиренный), О! Сметана 10%. Mittagessen: Замороженная Вишня, Пекинская Капуста, Рогачев Сыр Голландский Новый 45%, Макфа Гречка на Воде, Мираторг Мексиканская Смесь, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Snickers Сникерс, Яблоко Зеленое, Чай, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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daryazima's Gewichtsverlauf
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