Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
68,3 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 14,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2022:
1547 kcal Fett: 76,43g | Eiw: 50,00g | Kohlh: 139,96g.   Frühstück: Сочник, Сливочное Масло, Акконд Батон Нарезной. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Биточки Куриные с Сыром. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные, ESSA Orange & Cherry, Финик. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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