Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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75,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 37,25g | Eiw: 32,54g | Kohlh: 77,75g.
Frühstück: Ananas, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Sonstiges: Altınbaşak Light, İçim Yarım Yağlı Süt, Tadım Hurmalı Bar, İçim Yarım Yağlı Süt. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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