Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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54 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 40,16g | Eiw: 200,30g | Kohlh: 108,84g.
Frühstück: Maxler Micellar Casein, Простоквашино Творог 0,2%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Зимой и Летом Чёрная Смородина. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Творожная Запеканка с Тыквой 26.10, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Abendessen: Каждый День Чернослив Сушеный, Простоквашино Творог 0,2%, Творожная Запеканка с Тыквой 26.10, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Tatiana100's Gewichtsverlauf
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