Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
|
86,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1781 kcal
|
Fett: 67,03g | Eiw: 128,54g | Kohlh: 154,47g.
Frühstück: Leti Хрумченье Шоколадное с Воздушным Рисом, Leti Хрумченье Шоколадное с Воздушным Рисом, Олейна Подсолнечное Масло, Салями Венская Окраина, Valio Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Mittagessen: Магнит Апельсин, Домик в деревне Сметана 15%, Куриная Грудка Галя, Global Village Булгур. Abendessen: Global Village Булгур, Куриная Грудка Галя. Snacks/Sonstiges: Delight Финики Королевские , FitnesShock Батончик Coconut, Домик в деревне Сметана 15%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|