Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
115,9 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 15,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2022:
538 kcal Fett: 29,88g | Eiw: 35,64g | Kohlh: 32,33g.   Frühstück: Апельсин, Яйцо Всмятку, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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