Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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61,4 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 54,04g | Eiw: 92,77g | Kohlh: 88,76g.
Frühstück: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Mittagessen: Мёд, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Сырная Династия Сыр Чёрный Принц . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sonya15102019's Gewichtsverlauf
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