Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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55,3 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 60,08g | Eiw: 66,97g | Kohlh: 99,61g.
Frühstück: Черкизово Колбаса Салями Астория, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Вятушка Сметана 18%. Abendessen: Картофельное Пюре, Сыр Российский, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Sonstiges: Додо Пицца Ореховый Латте. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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blockb1708's Gewichtsverlauf
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