Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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68,4 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 62,04g | Eiw: 138,15g | Kohlh: 184,01g.
Frühstück: Сушеный Кокос, Замороженная Клубника, Йогурт Низкокалорийный Давыдова, Julian Bakery Pro Granola Peanut Butter Cluster. Mittagessen: Wellness Печенье без Сахара. Abendessen: Вкусные Консервы Тунец Рубленный Натуральный, Яйцо, Салат Айсберг, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Chaka Миндаль в Шоколаде, Ёбатон Протеин, Parmalat Молоко 0,05%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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dav.mari's Gewichtsverlauf
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