Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2014
|
89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1815 kcal
|
Fett: 45,94g | Eiw: 93,11g | Kohlh: 281,72g.
Frühstück: Травяной Чай, Рахат-Лукум Лакомка (Кубик), Зефир Жизель, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Кофе (Растворимое), Мистраль Рисовые Хлопья, Главпродукт Сгущенное Молоко, Домик в деревне Сливки 10%. Mittagessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Ryvita Хлебцы с Кунжутом, Черешня, Мёд, Травяной Чай, Останкинский Живо Кефир 0,1%, Миндаль, Красная Цена Курага, Сушеная Клюква (Подслащенная), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сыр Пошехонский, Мистраль Гречка. Abendessen: Травяной Чай, Нектарины, Каждый День Творог Обезжиренный, Мёд. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anka.ru's Gewichtsverlauf
|