Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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92,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 16,39g | Eiw: 32,66g | Kohlh: 180,88g.
Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Suco de Cupuaçu, Pernil Assado, Casino Tomate Picado, Pepino (Descascado), Mandioca Cozida, Mexerica. Abendessen: Milho em Espiga com Manteiga. Snacks/Sonstiges: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. mehr...
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2736 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Jéssica Velasco 's Gewichtsverlauf
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