Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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99,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 112,19g | Eiw: 92,08g | Kohlh: 18,69g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Matambre. Abendessen: Aceite de Oliva, Langostinos, Morrón, Ajo, Cebollas Verdes y Tiernas, Molto Puré de Tomate, Aceite de Oliva, Cebollas, Tomates, Palta. Snacks/Sonstiges: La Paulina Queso Tybo, Paladini Salame Tipo Milán . mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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elguapolindo's Gewichtsverlauf
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