Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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67,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 71,19g | Eiw: 61,70g | Kohlh: 135,79g.
Frühstück: Яготинское Молоко 2,6%, Творожная Запеканка. Mittagessen: Vale Fitplan Coconut , Словяночка Молоко 2,5%, Овсяноблин с Семгой. Abendessen: Молоко Від Фермера Орешек со Сгущёнкой, Ласунка Стакан Великан с Варёной Сгущенкой, Бащинский Кабанос. mehr...
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2956 kcal
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Bewegung:
Wandern - 3 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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DiasyaLi's Gewichtsverlauf
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