Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
|
27,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 28,70g | Eiw: 91,90g | Kohlh: 97,60g.
Frühstück: Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Семушка Тыквенные Семечки, Киви, Груша, Лента Яблоко Симиренко , Mealspro Изолят Соевого Белка, Перепелиное Яйцо, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Mittagessen: Вега Крым Тофу "Итальянские Травы", Семушка Тыквенные Семечки, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Перепелиное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Агуша Творог Детский 4,5%, Редис, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Ашан Кабачок, Цветная Капуста. Abendessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Bite Печенье Вишня-Шоколад, Семушка Тыквенные Семечки, Bite Хрустящие Паффы со Вкусом Вяленый Томат-Чили, Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Snacks/Sonstiges: Вега Крым Тофу "Итальянские Травы", Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Vitality Соевое Молоко, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Лента Яблоко Симиренко , Какао🥛желе. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cinnam♡n's Gewichtsverlauf
|