Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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50,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 31,75g | Eiw: 112,68g | Kohlh: 59,29g.
Frühstück: Arvejas Verdes Cocidas, Zumo de Limón, Palta, Bell's Filete de Atún en Agua y Sal , Tomates, Lechuga. Mittagessen: Espinacas, Trucha al Horno o a la Parrilla, Zapallo. Abendessen: Papaya, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Fit Food Pasta Unta Le de Almendras . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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natyzaa's Gewichtsverlauf
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