Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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73,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 51,63g | Eiw: 65,66g | Kohlh: 157,56g.
Frühstück: Peanut Butter, Coffee with Cream and Sugar, e.d. Smith Raspberry Jam, Toasted Whole Wheat Bread . Mittagessen: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Butter , Lick's Whole Wheat Bun. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, President's Choice Tangy Seafood Sauce, Earth's Own Almond Milk Vanilla, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Turkey Meat , Kraft Asian Sesame Signature Salad Dressing. Snacks/Sonstiges: Great Value Milk Chocolate Eggs. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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