Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
|
59,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 77,52g | Eiw: 69,57g | Kohlh: 164,73g.
Frühstück: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сосиска, Омлет с Молоком. Mittagessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Свиной Фарш (Приготовленный), Картофель Отварной. Abendessen: Мерси Конфеты, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Мерси Конфеты, Наш Английский Кекс со Сметаной. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|