Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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52,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 18,34g | Eiw: 50,99g | Kohlh: 126,29g.
Frühstück: Reichardt Edelbitter, Belbake Weizenmehl Typ 405, Belbake Backpulver, Lidl Banane. Abendessen: Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett, Kaufland Mandeln Gemahlen, Grandessa Erdbeer Fruchtaufstrich, Korn Mühle Vollkorn-Toast. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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kami902's Gewichtsverlauf
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