Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2014
|
67,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 55,17g | Eiw: 46,26g | Kohlh: 231,83g.
Frühstück: Сладко Конфеты "Детям", Jardin Кофе Молотый, Сахар, Персидский Базар Халва с Арахисом (Подсолнечная), Овощное Рагу, Сахар, Jardin Кофе Молотый. Mittagessen: Персидский Базар Халва с Арахисом (Подсолнечная), Сахар, Jardin Кофе Молотый, Обычный Белый Хлеб с Изюмом, Овощное Рагу. Abendessen: Молочный Гость Ряженка, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Жареное Яйцо без Жира, Макароны Отварные, Jardin Кофе Молотый, Сахар. mehr...
|
|
1679 kcal
|
Bewegung:
Элипсоид программа 11 - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
O_lozenkova's Gewichtsverlauf
|