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6x190 kg @ RPE 8 low bar squat all time PR 🥳 242.5 kg e1RM 📈 hype hype hype
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115,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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pablozapata diaz's Gewichtsverlauf
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