Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
|
59,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1703 kcal
|
Fett: 60,15g | Eiw: 113,02g | Kohlh: 181,94g.
Frühstück: Шадринск Молоко 7,1%, Белый Город Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Пармезан Рикрем. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Чечевица в Пакетиках, Увелка Полба . mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|