Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
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60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 48,01g | Eiw: 89,02g | Kohlh: 80,40g.
Frühstück: Ашан Халва Кунжутная, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад с Орео. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Alena190890's Gewichtsverlauf
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