Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
|
54,4 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1520 kcal
|
Fett: 56,73g | Eiw: 150,19g | Kohlh: 84,79g.
Frühstück: Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Landers Сыр Легкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Mittagessen: Творожная Запеканка с Тыквой 26.10, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Abendessen: Bombbar Protein Cookies Cherry, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Творожная Запеканка с Тыквой 26.10, Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tatiana100's Gewichtsverlauf
|