Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
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75,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 25,60g | Eiw: 30,15g | Kohlh: 136,20g.
Frühstück: Alpro Soya Unsweetened Soya Milk, Tesco Value Porridge Oats. Mittagessen: Aldi Vegetable Soup. Abendessen: Walkers Quavers Grab Bag, Tesco Salmon & Tuna Sushi. Snacks/Sonstiges: Naked Green Machine. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Maxine smith's Gewichtsverlauf
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