Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
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74,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1961 kcal
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Fett: 54,75g | Eiw: 74,76g | Kohlh: 289,96g.
Frühstück: Bakmi GM Bakmi Jawa. Mittagessen: Tempe Goreng Tepung, Ote-ote. Abendessen: Uleg Sambal Bawang , Delfi Hot Cocoa, KFC Paha Atas Extra Crispy, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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nacigorenk's Gewichtsverlauf
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