Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
|
59,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1017 kcal
|
Fett: 40,97g | Eiw: 78,72g | Kohlh: 80,62g.
Frühstück: Арахисовая Паста, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Молочная Страна Молоко Стерилизованное Концентрированное, Селяночка Рисовая Мука, Фрутоняня Пюре из Яблок. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Морковь, 4 Сезона Фасоль Зелёная Нарезанная Быстрозамороженная, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Молочная Страна Молоко Стерилизованное Концентрированное, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Яйцо, Молочный Мир Сыр Альбери, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лайза81's Gewichtsverlauf
|