Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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81 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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569 kcal
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Fett: 18,61g | Eiw: 62,13g | Kohlh: 42,77g.
Frühstück: Помидоры, Овсяноблин. Mittagessen: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Булгур (Вареный). Abendessen: Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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Екатерина Буданова's Gewichtsverlauf
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