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-Weight In Day...(134.0lbs) Steady Freddy 😁
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60,8 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 36,08g | Eiw: 48,00g | Kohlh: 25,68g.
Frühstück: Coffee, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax. Mittagessen: Roasted Cornish Game Hen (Skin Eaten). Abendessen: Bill Knapp's Shortbread Crumb Dunker Doughnuts . Snacks/Sonstiges: MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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