Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
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96 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1963 kcal
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Fett: 66,10g | Eiw: 165,73g | Kohlh: 114,11g.
Frühstück: Coconut Organico Aceite de Coco Orgánico, Great Value Queso Mozzarela, Clara de Huevo, Don Cristobal Huevo Marron. Mittagessen: Tortiricas Tortillas de Maiz, Suave Pechuga de Pollo sin Piel y sin Cocinar, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Sabemas Leche Semidescremada, Yoplait Yogurt, Sabemas Avena en Hojuelas . Abendessen: Cerveza Normal, Ossobuco. Snacks/Sonstiges: del Prado C.R Queso Turrialba C.R, Cinta Azul Salchichón Parrillero . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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davidantonio22's Gewichtsverlauf
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