Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
|
69,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 63,53g | Eiw: 61,16g | Kohlh: 192,92g.
Frühstück: Coffee, Milk, Banana, Nākotne Liellopu Aknu Pastēte, Hanzas Maiznīca Pļavas Vizbulīte Tumšā Sēklu Maize. Mittagessen: Danish Pastry with Fruit, Danish Pastry with Fruit. Abendessen: Chicken Curry, White Rice. Snacks/Sonstiges: Kārums Biezpiena Sieriņš Karameļu. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zane_all's Gewichtsverlauf
|