Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
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59,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 40,90g | Eiw: 59,71g | Kohlh: 181,04g.
Frühstück: KDV Конфета Glaze, Чай, Магнит Банан, О! Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Billa Сыр Черный Герцог, Яйцо (Целое), Макфа Гречка на Воде. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Яблоко Желтое, Яблоко Желтое. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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daryazima's Gewichtsverlauf
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