Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 47,21g | Eiw: 66,74g | Kohlh: 82,24g.
Frühstück: 마이노멀 방탄커피. Mittagessen: 마야항아리 춘장, 키친콤마 저당질 고추장, 삶은 계란, 양배추, 장돌이어묵 장돌이어묵, 케이에프푸드 곤약비지가래떡, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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pelove83's Gewichtsverlauf
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