|
И вчера опять были рестораны и пиво, отсутствие спорта, все, ухожу в завязку. Расслабилась на 2 дня /
|
52,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 34,30g | Eiw: 17,63g | Kohlh: 173,33g.
Frühstück: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Млада Молоко 3,2%, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино, Варенька Варенье Малина, Своя Компания Домашние Оладьи, Кофе. Mittagessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Ehrmann Эрмигурт Персик-Маракуйя, Пятерочка Груша Конференция, Голден Яблоко , Мандарины, Магнит Банан. Abendessen: Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
|
|
1401 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 20 Minuten, Duschen - 18 Minuten, Lesen - 30 Minuten, Putzen - 25 Minuten, Auto Fahren - 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 2 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kosinova2211's Gewichtsverlauf
|