Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
|
62,5 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
999 kcal
|
Fett: 31,79g | Eiw: 21,10g | Kohlh: 162,80g.
Frühstück: Банан, Цельное Молоко, Kellogg's Завтраки Готовые "Радужные Колечки с Фруктовым Вкусом", Bucheron Молочный Шоколад с Кусочками Малины, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника, Банан. Mittagessen: Bist Злаковый Батончик, Мария Печенье, Борщ Вегетарианский. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Молодец, осталось совсем немного <(￣︶￣)>
21 Apr 22 vom Mitglied: >みゆき<
|
Спасибо!!💞 Я думаю что я после того как достигну начальной цели, сброшу ещё чуть-чуть!!
22 Apr 22 vom Mitglied: kkatsuui♡172cm
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kkatsuui♡172cm's Gewichtsverlauf
|