Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
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84,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 101,27g | Eiw: 93,45g | Kohlh: 54,54g.
Mittagessen: Karottensalat, Champignoncremesuppe. Abendessen: SPAR Jogurt Dressing, Tomaten, Rote Zwiebeln, Eisbergsalat, Dönerfleisch. Snacks/Sonstiges: Ja! Paranüsse. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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