Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
|
79,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 42,92g | Eiw: 73,38g | Kohlh: 156,37g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Кофе с Молоком, Пшенная Каша с Тыквой. Mittagessen: Пицца Фабрика Компот Смородиновый, Квашеная Капуста, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Русское Море Горбуша Запеченная . Abendessen: Цветная Капуста, Тефтели с Рисом. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Чизкейк без Выпечки с Манго. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oksana Syroezhkina's Gewichtsverlauf
|