Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
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62,9 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 55,97g | Eiw: 114,12g | Kohlh: 67,48g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Чай с Лимоном, Ферреро Раффаэлло. Mittagessen: Лента Филе Куриное в Сыре с Яйцом , Лента Форель Запечённая, Компот из Сухофруктов. Abendessen: Лента Пирог с Красной Рыбой, Тефтели с Рисом. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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