Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
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69,6 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2584 kcal
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Fett: 159,13g | Eiw: 94,03g | Kohlh: 175,31g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Яйцо Всмятку, Домик в деревне Сливки 20%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Mittagessen: Перекресток Фарш из Индейки Классический. Abendessen: Белебеевский Сыр Голландский 45%, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Snickers Мороженое, Bombbar Батончик Фисташковый. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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_svetlanacvetik_'s Gewichtsverlauf
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