Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
|
58,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1912 kcal
|
Fett: 115,12g | Eiw: 86,47g | Kohlh: 132,24g.
Frühstück: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сосиска, Жареное Яйцо. Mittagessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Abendessen: Шоколад, Бабкины Семечки Семечки, Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачки Жареные, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Магнит Каша Рисовая на Воде, От Палыча Торт Птичье Молоко. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|