Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
|
86,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1857 kcal
|
Fett: 71,56g | Eiw: 142,44g | Kohlh: 162,03g.
Frühstück: Салями Венская Окраина, Сыр Сливочный Творожный Libe, Спартак Печенье "Импрессо" с Кунжутом, Щедрые Хлебец Ржаной, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Mittagessen: Белевские Сладости Белевский Зефир в Шоколаде, Filippo Berio Соус Песто Классический, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная Галя, Помидорка Томатная Паста, Куриная Грудка Галя, Увелка Рис Басмати. Abendessen: Куриная Грудка Галя, Увелка Рис Басмати. Snacks/Sonstiges: Delight Финики Королевские , Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Valio Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной, Milken Mite Tilsiter. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|