Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
|
68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
724 kcal
|
Fett: 33,89g | Eiw: 51,80g | Kohlh: 54,39g.
Frühstück: ВкусВилл Коллаген Гидролизованный, Салат Айсберг, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Помидоры Черри, Яйцо. Mittagessen: Роллтон Лапша Яичная, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Abendessen: Первый Вкус Йогурт Натуральный 2,5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сырники. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YulettaRu's Gewichtsverlauf
|